Sağlıkla ilgili en son gelişmeleri takip etmek istiyorsanız e-posta adresinizi yazınız

   
 
Üyelik İptal
Egzersiz yapan bebek daha mutlu yaşıyor
Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Uz. Dr. Abdurrahman Yıldırım jimnastik yapan bebeklerin sağlıklı geliştiğini belirtti ve okul başarılarının arttığını anlattı.

İşte egzersizin bebeklere sağladığı yararlar:

* Bedensel ve zihinsel gelişim hızlanıyor.

* Jimnastik sırasında bebeğin eklem ve kasları gelişiyor.

* Anne ile bebek arasındaki psikolojik gelişime olumlu etki yapıyor.

* Jimnastik, bebeğin cesaretlendirilmesi sosyal gelişiminin ilerlemesine de yardımcı oluyor.

* Bebeğin kendine güveni ve becerileri artıyor.

* Bebeklik döneminde başlanan egzersizler kas gücü ve kas gelişimi sağladığı için, çocukluk çağında spora yöneliş ve sporu yaşam biçimi olarak benimseyen bireyler yetişiyor.

* Spor yapan ya da egzersiz yapan çocukların okul döneminde kendine güvenleri ve okul başarıları artıyor.

* Çocukların vücut yapıları daha sağlam ve şekilli oluyor.

* Çocukların sırada otururken oturuş pozisyon bozukluğu olmuyor.

* Kasları önceden güçlendiği için güçlü olan kaslar, eklemleri ve kemikleri destekliyor. Bu çocuklarda skolyoz ve kifoz (omurga şekil bozuklukları) ya da eklem deformiteleri daha az görülüyor.
Haber Tarihi: 28.02.2010 18:42:23
Okunma sayısı: 180
Bebek ve Çocuk Sağlığı Kategorisindeki diğer haberleri oku
 
Sayın kullanıcımız:
saglikvakfi.com ve saglikvakfi.org.tr' nin içeriği, kullanıcıyı sağlıklı yaşam konusunda bilgilendirmeye yönelik hazırlanmıştır. Sitede yer alan bilgiler, hiçbir zaman bir hekim tedavisinin ya da konsültasyonunun yerini alamaz. Bu kaynaktan yola çıkarak, ilaç tedavisine başlanması ya da mevcut ilaç tedavisinin değiştirilmesi kesinlikte tavsiye edilmez. saglikvakfi.com ve saglikvakfi.org.tr'nin içeriği, asla kişisel teşhis ya da tedavi yönteminin seçimi için değerlendirilmemelidir.